No âmbito do projeto de intervenção da Saúde Escolar e em articulação com o Projeto de Educação para a Saúde do AESIA, decorreram nos meses de novembro e dezembro, sessões de sensibilização destinadas aos alunos dos 3º, 4º, 5º e 6º anos sobre o tema “Higiene do sono”. Nestas sessões os alunos tiveram a oportunidade de partilhar os seus hábitos e rituais de sono, falaram, de uma forma simples e divertida, sobre a importância de dormir o nº de horas necessário à sua idade e os efeitos de dormir pouco e foram-lhes transmitidas as recomendações para uma boa higiene do sono.
